Princesa… mi gran sueño











Roxibrujita

Hola!!! Princesas hoy me a costado mucho el no comer, mi hermana vive para arriba y para abajo conmigo checando si como, eh tenido que hacer el simulador de que como y luego escupo la comida, es algo realmente asqueroso, pero me ha servido tanto para engañar a mi hermana como tambièn engañar a mi estomago dandole asco y produciendole un rechazo a la comida. Creo que es la mejor manera de enagañar a nuestro cuerpo y familiares. Un beso princesas cuidense les escribo luego



{abril 11, 2010}   Las Calorìas

Queridas princesas, aqui dejo un post que roxibrujita publico en su blog.

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{marzo 22, 2010}   Roxbrujita

Hoy buscando tips para compartir con mis princesas me he topado con un blog, el cual no se actualiza desde el lunes 5 de mayo de 2008. La autora de este blog es Roxbrujita. Os preguntareis que tiene de especial ese blog pues os lo diré, ese blog muestra las emociones de Roxbrujita y nos da consejos para ser princesas, igual que hago yo, pero la diferencia es que Roxbrujita fue tratada por un psiquiatra que como todos dicen quería ayudarla, pero en lugar de ello el doctor se aprovecho de ella, tanto asi que mantuvo una relación sexual con ella, una vez se arto de ella la tacho de irrecuperable, para mi el irrecuperable fue ese psiquiatra enfermo, ya no por solo acostarse con ellas, sino porque después de que la dejara, Roxbrujita como se llamaba en realidad Roxana Vargas fue encontrada muerta, la asesinaron, o mejor dicho el doctor la asesino.

Roxana para mi se a convertido en una heroína, ella lucho por ser perfecta y lo consiguió, ella a sido un ejemplo para todas las princesas, ella lucho por seguir con ana y mía a pesar de que la llevaron a un psiquiatra, un psiquiatra que la mato, mato a una gran ayuda para todas las princesas, por ello para que no se pierda el legado que nos dejo en la red publicare en mi blog su publicaciones, etiquetadas en una categoría llamada Roxbrujita.

Os dejo el enlace al blog de Roxana, la ultima entrada es la mas triste.

http://princesasanas.blogspot.com/

Para nosotras siempre estaras en nuestros corazones y en el de Ana y Mia



{marzo 22, 2010}   Tu tambien puedes conseguirlo

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{marzo 22, 2010}   Mas tips de Ana

*desayuna. eso hace que tu metabolismo trabaje más rápido.
*come lo mas lento que puedas.
tu cuerpo toma 30 minutos en darse cuenta de que está satisfecho.
mastica hasta que la comida se disuelva en tu boca.
*come enfrente de un espejo sin ropa
*si tienes mucha hambre cuenta hasta cien. Con suerte esta desaparecerá
*baja tu tenedor cada vez que termines de pinchar algo de comida
*nunca comas después de las siete
*utiliza barniz de uñas para que no se te vean descoloridas
*ten algún contenedor cerca. si sientes q vas a comer demás mastica y
escupe la comida ahí.
*tomate una soda de dieta. te sentirás satisfecha y solo tiene una caloría.
*limpia algo como el baño, así se te quitara el
apetito
*lávate los dientes. el sabor de la pasta te dejara una buena sensación.
*todas las calorías cuentas. Mientras estas sentada no dejes de moverte.
Mueve una pierna, un lápiz…
*tomate un vaso de agua cada hora. No solo te sentirás llena, tendrás una piel
hidratada.
si tomas agua fria quemas mas calorías, si la tomas tibia te da sensación
de estar satisfecha.
*cuando salgas solo lleva la cantidad de dinero necesaria, de lo
contrario estaras tentada a gastar tu dinero en comida.
*sentarse derecho y tener una buena postura quema 10% mas calorias
que estar mal sentado
*si tienes mucha hambre come solo alimentos de CALORIAS NEGATIVAS
*ten siempre contigo la foto de algun cuerpo que te gustaria llegar a tener
*toma un sorbo de agua despues de cada mordida
*si tienes frio no te pongas nada encima.tu cuerpo quema calorias
tratando de entrar en calor.
*si algo se te antoja y no te puedes resistir solo masticalo y
luego escupelo.
*come en platos mas pequeños
*presiona los gluteos todo el tiempo,eso quema calorias y
te ejercita
*cuando estas en tu cama busca una posicion tan comoda que no te quieras
parar(ni siquiera por comida)
*usa tu mente que es muy poderosa. imaginate como luce la comida
en tu estomago despues de haberla ingerido
*usa el sabotag contra ti misma. ponle mucha sal a tus alimentos,etc.
*ve de compras y pruebate ropa en la que te gustaria entrar.
*toca esa asquerosa piel sobrante
*si la gente te dice que estas muy delgada y que estan preocupados por ti,
contesta que te es muy ofensivo que te repitan lo delgado que es tu cuerpo
y que has tratado de ganar peso y no has podido.
*si vas a comer hazlo cuando haya alguien que te este viendo
*recuerda que la obesidad es asquerosa
*Thinspiration es tu mejor amiga
*recuerda que aunque tus delgadisimas amigas coman mucho y no suban
ni un gramo no quiere decir que esto va a funcionar contigo
*aprende a amar esa sensacion de tener el estomago vacio.
creeme vas a odiar cuando este lleno.
*mira a la gente obesa que come y sientete superior
porque ellos estan engordando a sus cuerpos
*si tienes hambre da vueltas hasta sentirte mareada y asqueada
*mastica chicle libre de azucar, eso mantiene a tu boca ocupada, y cambia de sabor los chicles para que no te canses de ellos.
*recuerda comer en el mismo lugar diario y nunca enfrente de la television
o computadora.tu mente no registrara las advertencias que tu cuerpo le envia
de que ya está satisfecho.
*compra caramelos sin azucar
*si tienes mucha hambre ve a casa de algun amig@.ahi no puedes
atacar al refrigerador.
*cuando sientas mucha hambre(tanta que duele) comete medio platano
pero come menos el resto del dia.



{marzo 22, 2010}   Por que no comer

Por que no comer

*Te sientes mierda despues de comer.
*Tu estomago,trasero,piernas y todo en general sera màs delgado.
*Otras chicas querran lucir como tu.
*Luciras como modelo y destacaras en todas partes.
*Si eres delgada tienes mejor trato…o no??…..
*Tu estomago se salta cuando corres.
*La gente hablaran de lo delgada que eres.
*Cualquier ropa se te veran bien!!!
+Es dificil ejercitarte cuando has comido.
*Te sientes ligera.
*Sabras que no eres adicta a la comida como todos.
*SI NO COMES NO TE PURGAS!!!.
*No te estresaras por “que” comes.
*Seras la de menor peso en tu grupo y la envidia de todas las gordass…
*No lloras por culpabilidad.
*No te autolastimas.
*No romperass el ayunoo!,ni esa dieta de la semana.
*Si lo haces tendras que reponer mas horas de ejercicio como castigo.
*Seras flaca
*Porque puedo.
*Porque quiero.
*Porque si puedo lograr esto puedo lograr cualquier cosa.
*Porque toda la gente que me vea se moriran de envidia al verme.
*Porque me hace sentir renovada cada dia.
*Porque no pienso parar.
*Porque siempre he querido ser asi.
*Porque no tengo tiempo que perder.
*Porque es mi vida.
*Porque lo he elegido.
*Porque tengo la suficiente fuerza de voluntad.
*Porque no pienso comer.
*Por que esa soy yo.
*Por que me adoro.
*Por que sere feliz.
*Por que es lo mejor que me puede pasar en esta vida.



{marzo 22, 2010}   Tips Mia

COMO VOMITAR:
1)PARATE FRENTE AL ESCUSADO
2)INCLINATE HACIA ADELANTE
3)METE 3 DEDOS DENTRO DE TU BOCA HASTA LA GARGANTA LO MAS Q PUEDAS
4)HAZ MOVIMIENTOS CIRCULARES DENTRO DE TU GARGANTA HASTA Q SIENTAS Q KIERES DEVOLVER
5)APRIETA TU ESTOMAGO CON EL OTRO BRAZO PARA EMPUJAR LA COMIDA
6)ENTRE MAS TENGAS LA SENSACION DE KERER VOMITAR,MAS MUEVE TUS DEDOS.
7)YA SALIO ALGO DE COMIDA..ANDA..VUELVE A INSERTAR TUS DEDOS EN TU GARGANTA Y AHORA PONLE MAS GANAS..TIENES DE DEVOLVER TODO.
*CUANDO HAYAS TERMINADO NO TE LAVES LOS DIENTES YA Q POR LOS ACIDOS ESTOMACALES Y LA PASTA SE PONDRAN AMARILLOS Y DEVILES.
*TRATA DE LLEVAR CONTIGO AL BAñO PASTILLAS DE MENTA,O LAVALOS CON BICARBONATO DE SODIO.
*LAVA BIEN TUS MANOS YA Q EL OLOR KEDA IMPREGNADO.
*SI ES POSIBLE ROCIA DESODORANTE EN EL BAñO Y PERFUMATE UN POCO.

*PUEDES COMER E INMEDIATAMENTE METERTE A BAñAR,EL SONIDO DE LA REGADERA TAPARA LOS TUYOS.
*SI PUEDES KITA LA COLADERA,SINO BATALLARAS PARA Q LA COMIDA SE VAYA.
*PUEDES PONER EL RADIO AFUERA DEL BAñO PARA Q NO SE ESCUCHE NADA.
*DESPUES DE COMER DEBES ESPERAR AL MENOS 10 MINUTOS PARA LLAMAR A MIA,SINO SOLO VOMITARAS LO ULTIMO Q COMISTE.
*CUANDO COMAS TOMA AGUA PARA SUAVIZAR LA COMIDA,PERO NO TANTA,YA Q SI TOMAS MUCHA TENDRAS Q ESPERAR A VOMITAR TODA EL AGUA Y DESPUES SALDRA LA COMIDA.
*NO TE CONFIES,AUNQ VOMITES SIEMPRE KEDA ALGO DENTRO.
*SINO PUEDES VOMITAR EN EL BAñO ENTONCES HAZLO EN TU CUARTO,EN UN BOTE DE BASURA,O UNA BOLSA,Q DESPUES TIRARAS AL BAñO.YO LO HACIA EN UN BOTE DE BASURA SIN BOLSA Y DESPUES LO VACEABA EN EL ESCUSADO,NUNKA NADIE SE DIO CUENTA.
*DESPUES DE VOMITAR LO OJOS KEDAN ROJOS,TRATA DE Q NO TE MIREN.CUANDO MI MAMA ME MIRABA LE DECIA Q TENIA SUEñO,O Q ME ME LAVE LA CARA Y ME CAYO JABON,ESA EXCUSA ES PERFECTA,YA Q DESPUES DE LLAMAR A MIA ES BUENO LAVARSE LA CARA PARA ELIMINAR OLORES.
*SI TE PREGUNTAN Q POR Q TE LAVAS TANTO LA CARA PUEDES DECIR Q TENIAS GRASA,O KIERES EVITAR LOS GRANITOS,O SIMPLEMENTE POR HIGIENE,Q DESCUBRISTE Q ES BUENO LAVARLA 3 VECES AL DIA.
*TRATA DE TENER LAS UñAS CORTAS PARA NO LASTIMARTE O RAZGARTE LA GARGANTA(eso duele mucho)
*SI LAS TENIAS LARGAS Y PREGUNTAN POR Q LAS CORTASTE DI Q SE LES METIA MUCHA MUGRE Y Q TE ENFADAS DE LIMPIARLAS TODO EL TIEMPO…ADEMAS LAS UñAS SUCIAS SON ASKEROSAS.



{marzo 22, 2010}   Ana

*CONSUME POCAS CALORIAS…DEPENDIENDO DE TU PESO Y ESTATURA.YO CONSUMO 500.
*TOMA MINIMO 2 LITROS DE AGUA Y MAXIMO 3,SI TOMAS MAS PUEDES RETENER LIKIDOS Y ESTARAS GORDA DE AGUA..YA ME HA PASADO.
*TOMA TE VERDE,ROJO Y NEGRO.
*COME 5 VECES AL DIA..DESAYUNO,MEDIA MAñANA,COMIDA,MERIENDA Y CENA.
*ENTRE MAS VECES AL DIA COMAS,MAS RAPIDO FUNCIONARA TU METABOLISMO..Y ENTRE MAS RAPIDO FUNCIONA MAS PRONTO BAJAS DE PESO Y NO TE ESTANCAS.
*NO POR Q COMAS MUCHAS VECES AL DIA,CONSUMIRAS MUCHAS CALORIAS.POR EJEMPLO..4 COMIDAS DE 300 CALORIAS Y 1 DE 200…O 5 COMIDAS DE 100 CAL.
*NO DEJES DE COMER…EL NO COMER SOLO HACE LENTO TU METABOLISMO…TARDARAS MAS EN BAJAR Y CUANDO COMAS 1 MANZANA SERA COMO SI HUBIERAS COMIDO 3.
*1 VEZ A LA SEMANA HAZ UN AYUNO RADICAL…SOLO TOMA X LA MAñANA 1 LICUADO O UN JUGO DE FRUTA NATURAL Y YA NO COMAS NADA EN TODO EL DIA…PARA DEJAR DESCANSAR EL ESTOMAGO…PERO OJO…SOLO UNA VEZ POR SEMANA..NO MAS.
*LA PAPAYA ES MUY BUENA PARA LA DIGESTION Y 1 TAZA SOLO TIENE 20 CALORIAS.
*COMER 1 TORONJA ANTES DE COMER AYUDA A METABOLIZAR LAS GRASAS.
*NO COMAS ALGUN PRODUCTO O COMIDA SI NO SABES CUANTAS CALORIAS CONTIENE.
*CUENTA HASTA EL MAS MINIMO DE CALORIAS.
*SI TIENES ANTOJO DE ALGO DULCE COME GOMITAS DE GRENETINA.PERO NO ABUSES.SOLO PARA CALMAR ANCIEDAD.
*LA COMIDA DE BEBE ES CASI 0% GRASA Y BAJA EN CALORIAS…ASI Q CONSUMELA..GALLETAS,CEREALES Y COMIDITAS.
*AKI EN EL PAIS DE MEXICO VENDEN SOBRES DE SOPA KNORK SUIZA..CUALKIER SOPA TRAE MENOS DE 100 CALORIAS POR PLATO Y CERO GRASA…HAY DE VEGETALES…SOPITAS…Y OTRAS MAS..ADEMAS DE RICAS Y FACILES DE PREPARAR.
*HAGAN EJERCICIO DIARIAMENTE PARA NO PERDER MASA MUSCULAR.
*NO BAJES MAS DE 1 KILO Y 1/2 A LA SEMANA…YA Q ESO ES LO MAXIMO Q SE BAJA DE GRASA…Y SI BAJAS MAS DE ESO ENTONCES NO ESTARAS PERDIENDO GRASAS SINO MASA MUSCULAR…ENTONCES TE KEDARAS DESNALGADA Y SIN PIERNA…ASI Q AGUAS…UNA MUJER ASI NO ES ATRACTIVA.
*ADEMAS SI BAJAS MUY RAPIDO DE PESO VIENE EL EFECTO REBOTE…Y SI BAJASTE 4 KILOS…CUANDO EMPIEZES A COMER SUBIRAS 2,AL OTRO DIA LOS OTROS 2 Y DE PILON GANARAS 2 DE MAS…ASI Q PONTE LISTA.Y NADA DE DIETAS FUGACEZ.
*CUANDO HAGAS EJERCICIO TRATA DE ESTAR LO MAS DESTAPADA POSIBLE Y EN UN LUGAR BIEN VENTILADO…YA Q ASI NO TE SOFOCARAS TANTO Y TU CUERPO ESTARA KEMANDO GRASA..DE LO CONTRARIO LO Q ESTARAS KEMANDO SERA SOLO AGUA Q EN UN SEGUNDO RECUPERARAS.
*AL SUDAR NO KEMAS GRASA NI BAJAS DE PESO…SOLO ESTAS DESECHANDO AGUA.
*TRATA DE NO COMER NADA DESPUES DE LAS 7 DE LA TARDE…YA Q EL METABOLISMO YA ESTA LENTO Y COMAS LO Q COMAS LO METABOLIZARA COMO GRASA.
*TRATA DE HACER EJERCICIO AL LEVANTARTE PARA Q TU METABOLISMO EMPIEZE A FUNCIONAR Y ESTE AL CIEN TODO EL DIA.
*CUANDO VAYAS A HACER EJERCICIO DEVES DE VER Q NO HAYAS COMIDO NADA 1 HORA ANTES…NO CREO Q KIERAS Q SE TE REVIENTE UNA TRIPA.
*SI SABES Q VAS A COMER ALGUNA GRASA(aunq no esta muy permitido)TRATA DE Q SEA POR AHI DEL MEDIO DIA..YA Q PARA ESA HORA EL METABOLISMO ESTA MAS ACTIVO Y DESECHARA LA GRASA Y SOLO AGARRARA LO BUENO.
*PERO ESO SI…SI KIERES DESECHAR,ENTONCES DEVES COMER 5 VECES AL DIA Y TOMARTE TU LICUADO PARA Q ASI ESTE AL CIEN.



4 CIRUELAS PASA,2 TAZAS DE AGUA,1 TAZA Y 1/2 DE PAPAYA PIKADA Y 1 CUCHARADA DE MIEL DE ABEJA.
PREPARACION:
POR LA NOCHE PONES A HERVIR LAS 2 TAZAS DE AGUA,EN CUANTO HIERVA LE AGREGAS LAS CIRUELAS PASA Y LA DEJAS HERVIR POR 5 MINUTOS MAS A FUEGO LENTO.DESPUES DE LOS 5 MINUTOS LAS RETIRAS DEL FUEGO Y LAS DEJAS REPOSAR TODA LA NOCHE EN LA OLLA CON EL AGUA.AL DIA SIG.POR LA MAñANA Y EN AYUNAS AGREGAS LAS CIRUELAS Y EL AGUA A LA LICUADORA,JUNTO CON LA MIEL Y LA PAPAYA.LO LICUAS Y TE LO TOMAS.
TE RECOMIENDO ANTES DE TOMAR EL LICUADO TOMAR 1 VASO DE AGUA PARA DESINTOXICAR EL CUERPO..Y DESPUES DE TOMAR EL LICUADO TOMA OTRO VASO DE AGUA…ESPERA 1 HORA PARA PODER COMER.



{marzo 22, 2010}   Test Ana y Mia

1. Nombre:
2. Edad:
3. Cuanto mides:
4. Cuanto pesas:
5. Peso ansiado por conseguir:
6. Eres Ana o Mia?
7. Desde cuando?
8.Cuanto pesabas cuando empezaste?
9. Como empezaste?
10. Alguien lo sabe?
11. En que se basa tu dieta diaria?
12. Como evitas los atracones?
13. Como te escondes para que nadie lo sepa?
14. El maximo que has adlegazado?
15. Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia?
16. Que tip nos recomiendas?
17. Quien es tu idolo a seguir?
18. Que se debe comer si uno se siente debil?
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo:
20. Te sientes guapa?
21. Llegaras a tu objetivo?



et cetera
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